금주의 식단 1 페이지

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금주의 식단 목록

 
2018년 1월 2019년 2월 3월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
         1
잡곡밥, 두부김치국, 소불고기,무말랭이, 도시락기, 김치
2
3 4 설연휴5 (음)1.1 설날6 설연휴7
잡곡밥, 사골우거지국, 고등어조림, 소고기/두부조림, 마늘쫑지. 김치
8
잡곡밥, 순두부/김치찌개, 제육부추볶음, 도라지무침,마카로니샐러드, 김치
9
10 11
새우볶음밥, 우동어묵국, 올방개묵/양념장, 오이/도라지무침, 김치
12
잡곡밥, 호박된장국, 닭다리튀김, 물미역/초고추장, 건새우볶음, 김치
13
잡곡밥, 호박된장국, 닭다리튀김, 물미역/초고추장, 건새우볶음, 김치
잡곡밥, 떡국, 함박, 아삭이고추/쌈장무침, 김치
14 발렌타인데이
잡곡밥, 콩나물국, 소불고기, 상추/부추겉절이, 오이소박이, 김치
15 (음)1.11
잡곡밥, 고사리육개장, 해물스파게티, 마늘쫑볶음, 피클, 김치
16
17 18
잡곡밥, 꽁치김치찌개, 돼지불고기, 웨지감자튀김, 도시락김, 김치
19 대보름
오곡밥, 동태국, 소고기/무나물볶음, 새송이/메추리알조림, 도시락김, 부럼, 김치
20
잡곡밥, 소고기미역국, 닭/콜리플라워볶음, 상추/치커리겉절이, 깻잎지, 김치
21
잡곡밥, 두부김치국, 돈까스/소스, 콩나물무침, 땅콩조림, 김치
22
잡곡밥, 떡국, 부들어묵볶음, 부추/양파무침, 미니머핀, 김치
23
24 25 (음)1.21
잡곡밥, 아욱된장국, 소고기야채볶음, 연근/땅콩조림, 참나물냉채, 김치
26
콩나물밥, 된장국, 탕평채, 요구르트, 김치
27
잡곡밥, 설렁탕, 두부조림, 마카로니샐러드, 시금치나물, 김치
28
잡곡밥, 어묵국, 제육고추장볶음, 잡채, 된장깻잎지, 김치
   

오늘 일정

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